18.3 C
Raipur
Sunday, February 15, 2026
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

Health & Fitness

5 हेल्दी हैबिट्स से Sugar Cravings को कहें बाय-बाय, खाने के बाद नहीं होगी मीठा खाने की तलब

Sugar Cravings: क्या आपको खाने के बाद मीठा खाने की तलब महसूस होती है? क्या आप भी मीठे खाने की आदत से परेशान...

इन 4 लोगों के ल‍िए जहर समान है ये जूस, बीपी और क‍िडनी के मरीजों की बढ़ सकती है परेशानी

मार्च का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन मौसम में हल्की ठंडक अब भी बनी हुई है। ऐसे में सेहतमंद रहने के लिए सही...

नारियल की मलाई खाने से सिर से लेकर पैरों तक को मिलेगा फायदा, हार्ट और बोन हेल्थ के लिए है फायदेमंद

नारियल की मलाई न केवल टेस्ट में बेस्ट होती है, बल्कि यह न्यूट्रीशन से भरपूर भी होती है । इसमें हेल्दी फैट, विटामिन, मिनरल्स...

सप्ताह में चार घंटे एक्सरसाइज से कम हो सकता है Fatty Liver, स्टडी में सामने आई यह बात

 हर सप्ताह ढाई से चार घंटे एक्सरसाइज- जैसे साइकलिंग या जॉगिंग करने से फैटी लिवर 30 प्रतिशत तक कम हो सकता है। एशियन पैसिफिक...

Health Tips : गर्मियों में राहत देने वाला गन्ने का जूस! लेकिन इन लोगों के लिए हो सकता है खतरनाक! 

Health Tips : गर्मी के मौसम में गन्ने का जूस ठंडक देने वाला और ताज़गी भरा पेय होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं...

Mental Strength Symptoms: मेंटली कितने स्ट्रॉन्ग हैं आप? इस बात का पता लगाने के लिए करें 7 लक्षणों की पहचान

 Mentally Strong Signs: कोई इंसान मेंटली कितना स्ट्रॉन्ग है, इसका पता लगाना आसान नहीं होता, न ही इसका कोई एक फिक्स तरीका है। हालांकि, उनके...

शरीर में इन विटामिन्स के कम होते ही बढ़ने लगता है Dandruff, ये फूड्स दिलाएंगे इससे राहत

डैंड्रफ की समस्या : सिर में सफेद परतों और खुजली के रूप में दिखाई देती है। वैसे तो ये एक सामान्य- सी दिखने वाली...

एक-दो नहीं, बालों से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करेगा यह Homemade Shampoo, बस ऐसे करें घर पर तैयार

Homemade Shampoo: क्या आपके बाल जल्दी-जल्दी गिर रहे हैं? डैंड्रफ ने आपको परेशान कर रखा है? या फिर आपके बाल रूखे और बेजान...

आईटी कर्मचारियों के लिए बड़ा खतरा! 80% से ज्यादा लोग fatty liverके शिकार, जानें लक्षण और बचाव के तरीके

नई दिल्ली। अगर आप भी दिनभर कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करते हैं और अनियमित खानपान आपकी आदत बन गई है, तो यह खबर...

High Uric Acid में भूलकर भी न खाएं 7 फूड्स, वरना दर्द के मारे उड़ जाएगी रातों की नींद

आज कल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल में यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम समस्या है, जो खासतौर पर गाउट और जोड़ों के दर्द का कारण...

Latest news

- Advertisement -spot_img