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Monday, June 30, 2025
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Health & Fitness

अगर आपको भी पसंद है पंजाबी डिश तो जरूर try करें पनीर कुलचा

पनीर से बनने वाली डिश हर घर में सभी को बहुत पसंद आती है.चाहे बच्चे हों या बड़े सभी इसे बहुत चाव से खाते...

रोज सुबह पीना शुरू कर दें जीरा पानी एक महीने में घटने लगेगा वजन बॉडी भी होगी डिटॉक्स

सुबह की शुरुआत अगर आप भी चाय या कॉफी से करते हैं तो समय आ गया है कि आप इसमें बदलाव करें। इनकी जगह...

दिखने लगी है हड्डियां और नहीं बढ़ रहा है वजन तो Weight Gain के लिए आप भी ट्राई करें ये स्मूदीज

कई लोग अपने पतलेपन से परेशान रहते हैं। इससे न केवल बॉडी फिगर खराब दिखता है बल्कि सेहत को भी नुकसान पहुंच सकता है।...

क्या समय बचाने के लिए आप भी जल्दबाजी में खाते हैं खाना तो इन समस्याओं को दे रहे हैं बुलावा

इन दिनों लोगों के पास समय की काफी कमी होने लगी है। बिजी शेड्यूल और अन्य कई जिम्मेदारियों की वजह से लोगों के पास...

ज्यादा तनाव छीन सकता है आपके चेहरे का नूर बचाव के लिए ध्यान रखें 6 बातें

घर हो या दफ्तर तनाव हर जगह होता है चाहे वो किसी भी वजह से क्यों न हो। हालांकि हम इसे आम बात समझते...

सर्दी में रोजाना बस एक चम्मच खा लें ये सीड्स शरीर रहेगा गर्म और बीमारियां रहेंगी दूर

सर्दी के मौसम में शरीर को एक्स्ट्रा देखभाल की जरूरत होती है। इस मौसम में बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए इनसे...

Hydra Facial से मिल सकता है एक्ट्रेस जैसा ग्लो यहां जानें इससे मिलने वाले सभी फायदे

अपनी स्किन को ग्लोइंग और मुलायम बनाए रखने के लिए हम कई तरह के ट्रीटमेंट करवाते हैं। ऐसा ही एक ट्रीटमेंट है हाइड्रा फेशियल...

क्या आप भी अंजीर को मानते हैं शाकाहारी तो जानें इसे खाकर कैसे बन सकते हैं नॉन-वेजिटेरियन

अंजीर ढेर सारे पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वादिष्ट और लाभकारी फल है। इसे खाने से कई तरह की समस्याओं से छुटकारा मिलता है।...

अगर रोजाना 30 दिन तक खाएंगे हल्दी तो सेहत में होंगे ऐसे बदलाव कि खुद को भी नहीं पहचान पाएंगे आप

हल्दी  हमारे खानपान का एक अहम हिस्सा है जिसके बिना कई सब्जियों का स्वाद बेकार लगता है। लोग इसे इसके खास रंग और स्वाद...

पूरे वेकेशन की बैंड बजा सकता है जरूरत से ज्यादा लगेज इन तरीकों से छोटे बैग में मैनेज करें अपना सामान

लोग अक्सर अपनी दौड़ती-भागती जिंदगी से ब्रेक लेने के लिए घूमने-फिरने का प्लान करते हैं। हालांकि जरूरत से ज्यादा सामाना आपके वेकेशन पर जाने...

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