सर्दियों में त्वचा का रूखापन और नाखूनों के आसपास की त्वचा का छिलना एक सामान्य समस्या बन जाती है. और जब नाखून के आस पास की स्किन निकलती है तो वो बहुत ज़्यादा दर्द करती है. इस समस्या से राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर दर्द और असुविधा को कम कर सकते हैं. इन उपायों से आप सर्दियों में अपनी त्वचा को नरम और कोमल बनाए रख सकते हैं, और नाखूनों के आसपास की छिली हुई त्वचा के दर्द से भी राहत पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं वो उपाय.
नाखूनों और हाथों की त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए नियमित रूप से एक अच्छे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें. खासकर रात को सोने से पहले हाथों पर क्रीम या तेल लगाकर दस्ताने पहन लें, ताकि यह ज्यादा प्रभावी हो. रात को सोने से पहले कुछ बूंदें ऑलिव ऑयल या नारियल तेल की नाखूनों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और हल्के से मसाज करें. यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसमें सुधार लाता है.
10-15 मिनट के लिए गर्म पानी में अपने हाथों को डुबोकर रखें. यह त्वचा को मुलायम बना देता है और छिलने वाली त्वचा को आराम मिलता है. बाद में, हाथों को अच्छी तरह से पोंछ कर एक अच्छे मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें. सप्ताह में एक बार हाथों और उंगलियों की त्वचा पर हल्का सा स्क्रब करें, ताकि मृत त्वचा हट सके और त्वचा स्वस्थ बनी रहे. यह ध्यान रखें कि स्क्रब बहुत कठोर न हो.
छिली हुई त्वचा को जबरदस्ती न खींचें, क्योंकि इससे दर्द बढ़ सकता है और खून भी निकल सकता है. इसके बजाय, नाखूनों के आसपास की त्वचा को कोमलता से ट्रिम करें. एक प्राकृतिक हाइड्रेटिंग मास्क बनाने के लिए शहद और दूध का मिश्रण इस्तेमाल कर सकते हैं. शहद त्वचा को नरम बनाता है, और दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को रिफ्रेश करता है.
