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Health & Fitness

इस 7 Day Beauty Challenge से मिलेगी खूबसूरत और निखरी स्किन, एक हफ्ते में चेहरे पर दिखने लगेगा ग्लो

सुंदर और स्वस्थ त्वचा पाने का सपना हर किसी का होता है। चाहे वह चमकदार रंगत हो या बेदाग स्किन, अच्छी त्वचा न केवल...

International Epilepsy Day 2025: कैसे होते हैं मिर्गी के लक्षण और इसे मैनेज करने के लिए क्या कर सकते हैं

एपिलेप्सी, जिसे मिर्गी भी कहा जाता है, एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जो दिमाग में असामान्य विद्युत गतिविधि के कारण होता है। यह स्थिति बार-बार...

कम उम्र में ही भूलने की हो गई आदत? बच्चों के तलवों पर मालिश कर दीजिए शुरू, फिर देखें कमाल

बच्चों का दिमाग मजबूत बनाने के लिए माता-पिता हर प्रयास करते हैं। बचपन से ही उन्हें कई तरह के सिरप पिलाते हैं। इसके साथ...

खाने के तुरंत बाद पीते हैं चाय तो आज ही छोड़ दें यह आदत, खुद सेहत के लिए खड़ी कर रहे मुसीबत

कई लोगों की आदत होती है कि खाने के तुरंत बाद उन्हें चाय चाहिए होती है। चाहे दोपहर का भोजन हो या रात का...

इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है सुबह खाली पेट बेलपत्र खाना, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप

बेलपत्र, जिसे बेल के पेड़ की पत्तियों के रूप में जाना जाता है, हिंदू धर्म में पूजा-अर्चना के लिए बेहद पवित्र माना जाता है।...

बच्चों को 5 साल की उम्र तक सिखा दें ये 5 आदतें, शरीर और दिमाग का तेजी से होगा विकास

बच्चों का स्वास्थ्य उनके भविष्य की नींव होता है। उन्हें स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए सही आदतें सिखाना बेहद जरूरी है। आज के...

कमर में रहता है दर्द, बैठने में भी होती है तकलीफ? आज से शुरू कर दें ये योगासन- मिलेगा आराम

कमर दर्द एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि गलत...

बिना कारण के बहने लगेंगे आंसू… ये कौन सी नई बीमारी है!

आमतौर पर इंसान चोट लगने या दर्द होने पर रोता है, लेकिन क्या आपने सुना है कि कोई व्यक्ति खाना खाते ही रोने लगे?...

डबल चिन के करण आप भी फील करते हैं शर्मिंदा ? तो इन टिप्स की मदद से पाएं समस्या से राहत

डबल चिन की समस्या आमतौर पर वजन बढ़ने, उम्र बढ़ने, या आनुवंशिक कारणों से होती है. यह समस्या चेहरे की सुंदरता पर प्रभाव डाल...

भूख से ज्यादा खाना खाते हैं तो हो जाएं सावधान, बीमारियों को दे रहे हैं दावत

भूख से ज्यादा खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। जब हम भूख से ज्यादा खाते हैं, तो हमारे शरीर को आवश्यकता...

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