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Friday, January 3, 2025

Child care tips: बच्चों के स्किन का आप कितना रखते हैं ख्याल ? कहीं आपसे तो नहीं होती ये गलतियां

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हर व्यक्ति को अपनी स्किन से बहुत प्यार होता है. खासकर यंग गर्ल और वुमन. वे इसके लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट और घरेलू नस्खे आजमाती हैं. लेकिन क्या आप जितना ख्याल अपनी स्किन का रखती हैं, उतना अपने बच्चों की स्किन का ध्यान रखती हैं? शायद नहीं. जबकि बड़ों की तुलना में बच्चों का स्किन अधिक सेंसिटिव होती है. इसलिए बच्चों की त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी है. मगर, इस ओर ध्यान नहीं दिया जाता. आज इस लेख में हम बच्चों की त्वचा का ख्याल रखने के बारे में विस्तार से जानकारी देंगे.

अक्सर माता-पिता अपने बच्चों पर बड़े के स्किन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. बड़े को स्किन प्रोडक्ट्स में अल्कोहल, सल्फेट और सिंथेटिक चीजों का इस्तेमाल होता है. जो गलत है, क्योंकि इससे बच्चों की सेंसेटिव स्किन को नुकसान पहुंचता है.

अक्सर माता-पिता बच्चों को बिना सनस्क्रीन लगाए धूप में निकल जाते हैं, जो सही नहीं है. क्योंकि पराबैंगनी किरणों से बच्चों की त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है. बच्चों को एसएफ 30 वाला ब्रांड स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन लगाएं. बादल के दिनों में भी यह जरूरी है.

बच्चों को बार-बार न नहलाएं. इससे शरीर में मॉइश्चराइजर खत्म हो जाता है, त्वचा रूखी हो जाती है. इसलिए दिन में एक बार ही नहलाएं. अगर,गुनगुने पानी से नहला रहे हैं तो हफ्ते में एक दो बार ही.

बच्चों को नहलाने के बाद हल्का मॉइश्चराइजर लगाएं. यह शरीर को हाइड्रेड बनाए रखने में मदद करता है, त्वचा के रूखेपन से बचाता है. खासकर ठंड में. ठंड में बच्चों की स्किन जल्दी रूखी होती है. रूखी स्किन में जलन, खुजली,एक्जिमा की समस्या हो सकती हैं. इसलिए मॉइश्चराइजर लगाएं.

माता-पिता बच्चों में त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे- लाल चकत्ते या एक्जिमा के लक्षणों को अक्सर नजर अंदाज कर देते हैं, ऐसा न करें. ऐसा करना हानिकारक साबित हो सकता है. अगर, लंबे समय तक समस्या है तो डॉक्टर को दिखाएं.

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