Author: The Janta News
स्नातक उत्तीर्ण अभ्यर्थी जो बैंक में सरकारी नौकरी करना चाहते हैं उनके लिए महत्वपूर्ण अपडेट है। SBI PO Recruitment 2024 के लिए आवेदन की लास्ट डेट कल यानी 16 जनवरी 2025 निर्धारित है, ऐसे में जो उम्मीदवार किसी कारणवश अभी तक फॉर्म नहीं भर सके हैं वे बिना देरी करते हुए तुरंत ही SBI की आधिकारिक वेबसाइट sbi.co.in पर जाकर एप्लीकेशन फॉर्म भर लें। कल के बाद एप्लीकेशन विंडो क्लोज कर दी जाएगी, इसके बाद आपको आवेदन का मौका नहीं मिलेगा। एसबीआई पीओ भर्ती 2024 में आवेदन के लिए अभ्यर्थी का किसी भी मान्यता प्राप्त यूनिवर्सिटी/ संस्थान से किसी भी…
सुबह का समय हमारे दिन की शुरुआत के लिए बहुत अहम होता है। इस समय हमारे शरीर और मन दोनों को एनर्जी की जरूरत होती है और योग इसका सबसे बेहतरीन तरीका है। ऐसे में सुबह के समय में किए जाने वाले योगासन न केवल फिजिकल फ्लेक्सिबिलिटी को बढ़ाते हैं, बल्कि मानसिक शांति और शारीरिक एनर्जी भी देते हैं। यहां हम ऐसे ही कुछ योगासनों के बारे में जानेंगे, जिन्हें सुबह के समय करके आप अपने दिन की शुरुआत ताजगी और एनर्जी के साथ कर सकते हैं। आइए जानते हैं इनके बारे में। ताड़ासन, जिसे पर्वत आसन भी कहा जाता…
मोटोरोला बजट सेगमेंट में दो नए स्मार्टफोन लेकर आया है। मोटो जी और मोटो जी पावर का 2025 एडिशन अमेरिका और कनाडा में लॉन्च किया है। इन स्मार्टफोन में 5000 mAh की बैटरी और डाइमेंशन 6300 प्रोसेसर जैसी खूबियां दी गई हैं। इनमें 50MP का प्राइमरी कैमरा सेटअप दिया गया है। पावर एडिशन में रेगुलर G की तुलना में कुछ अपग्रेड हैं। आइए दोनों फोन की कीमत और स्पेसिफिकेशन्स के बारे में जानते हैं। मोटो जी 2025 की शुरुआती कीमत $199.99 (लगभग 17,000 रुपये) है। यह 30 जनवरी से अमेरिका में अमेजन, मोटोरोला वेबसाइट और अन्य रिटेल आउटलेट के जरिए…
मुंबई।’ प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने तीन वॉरशिप INS सूरत (डिस्ट्रॉयर), INS नीलगिरि (स्टेल्थ फ्रिगेट) और INS वाघशीर (सबमरीन) को राष्ट्र को समर्पित किए। इन तीनों अल्ट्रा-मॉर्डन वॉर शिप से नेवी की ताकत और बढ़ जाएगी। मोदी ने कहा 15 जनवरी को आर्मी डे के रूप में भी मनाया जाता है। आज भारत की समुद्री विरासत नेवी के गौरवशाली इतिहास और आत्मनिर्भर भारत अभियान के लिए भी बहुत बड़ा दिन है। छत्रपति शिवाजी महाराज ने नौसेना को नया सामर्थ्य दिया था, नया विजन दिया था। आज उनकी इस पावन धरती पर 21वीं सदी की नेवी को सशक्त करने की तरफ हम…
रायपुर. मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय की सरकार में छत्तीसगढ़ राज्य लोक सेवा आयोग (CGPSC) की पहली राज्य सेवा प्रारंभिक परीक्षा आगामी 9 फरवरी 2025 को होगी. इसके लिए ऑनलाइन आवेदन गत 1 दिसंबर से 30 दिसंबर 2024 के बीच मंगाए गए. 2 जनवरी 2025 को त्रुटि सुधार हुआ. पीएससी सूत्रों का कहना है कि 246 पदों के लिए अब तक लाखों की संख्या में आवेदन मिले हैं.
रायपुर. शिक्षा की मुख्यधारा से विमुख छात्र-छात्राओं को फिर से जोड़ने के उद्देश्य से छत्तीसगढ़ राज्य ओपन स्कूल ने अब 10वीं और 12वीं की मुख्य और अवसर परीक्षाएं वर्ष में तीन बार आयोजित करने का निर्णय लिया है. पहली परीक्षा मार्च-अप्रैल में होगी. इन परीक्षाओं में सामान्य क्रेडिट, आरटीडी और अवसर परीक्षार्थी भाग ले सकते हैं.
सेहतमंद रहने के लिए हेल्दी डाइट बेहद जरूरी है। ऐसे में सही खानपान का ध्यान जरूर रखना चाहिए। सर्दियां खाने-पीने के लिहाज से काफी अच्छा मौसम माना जाता है। इस मौसम में कई सारी सब्जियां मिलती है, जो सेहत को ढेरों फायदा पहुंचाती हैं। गाजर और चुकंदर इन्हीं में से एक है, जिसे लोग कई तरह से अपनी डाइट में शामिल करते हैं। इसका जूस कई लोग रोजाना पीते हैं, क्योंकि यह काफी हेल्दी होता है। यह ढेर सारे पोषक तत्वों के सप्लीमेंट के रूप में काम करता है। चुकंदर यानी बीटरूट शुगर को कम करने का एक स्वीट रूट…
गाजर एक बेहद फायदेमंद सब्जी है, लेकिन कुछ लोगों को इसका अत्यधिक सेवन करना हानिकारक हो सकता है. गाजर में विटामिन A की भरपूर मात्रा होती है, जो स्वस्थ त्वचा, दृष्टि और इम्यून सिस्टम के लिए महत्वपूर्ण है. हालांकि, जब इसका सेवन अत्यधिक किया जाता है, तो यह शरीर में विटामिन A का अत्यधिक संचय कर सकता है, जिसे हाइपरविटामिनोसिस A कहते हैं. इससे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं, जैसे त्वचा का पीला पड़ना, सिरदर्द, उल्टी, और यकृत पर असर. गाजर में शक्कर की मात्रा होती है, जो रक्त शर्करा को बढ़ा सकती है. मधुमेह के रोगियों को गाजर…
सुबह के समय एक गिलास पानी में मेथी और चिया सीड्स मिलाकर पीने के फायदे आजकल हेल्थ के लिए जागरूक लोगों के बीच काफी चर्चा का विषय है। इन दोनों ही बीजों में अनेक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं कि सुबह के समय एक चम्मच मेथी और चिया सीड्स मिलाकर पीने से हमें क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं। मेथी- मेथी एक भारतीय मसाला है, जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। चिया सीड्स-…
15 जनवरी 2025 बुधवार का दिन माघ मास की कृष्ण पक्ष की द्वितीया तिथि का पुष्य नक्षत्र सुबह 10.28 बजे तक रहेगा फिर आश्लेषा नक्षत्र लग जाएगा. चंद्रमा- कर्क राशि में तो सूर्य- मकर में रहेंगे. विजय मुहूर्त- दोपहर 14.16 बजे से दोपहर 14.58 बजे तक, राहुकाल- दोपहर 12.31 बजे से दोपहर 13.50 बजे तक, दिशा शूल- उत्तर में रहने वाला है. ये मजाक नहीं! Kaho Naa Pyaar Hai की शूटिंग में अमीषा पटेल पर चली थी असली गोली, शेयर किया भयानक किस्सा मेष (Aries): आज आपके लिए ऊर्जा और आत्मविश्वास से भरपूर दिन रहेगा। कामकाज में सफलता मिलेगी, लेकिन…