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Health & Fitness

दीवाली के बाद सिर्फ शरीर नहीं Skin को डिटॉक्स करना भी है जरूरी त्वचा में नई जान फूंक देंगे ये 5 टिप्स

दीवाली के दौरान हमारी त्वचा को मेकअप प्रदूषण और देर रात तक जागने जैसी कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में घबराएं...

नहीं होगी एक्ने की समस्या बस आज से ही शुरू कर दें ये नेचुरल स्किन केयर रूटीन

एक्ने की समस्या काफी आम है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। हालांकि कुछ लोगों के साथ यह समस्या काफी ज्यादा होती है। इसके...

महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं शतावरी स्ट्रेस दूर करने से लेकर Hormonal Balance तक मिलते हैं कई फायदे

शतावरी एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी  है जो महिलाओं में हार्मोनल संतुलन को बनाए रखने प्रजनन क्षमता को बढ़ाने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में...

फेस्टिव सीजन में ठूंस-ठूंसकर खाने की वजह से हो गई है एसिडिटी तो ये घरेलू उपाय दिलाएंगे जल्द आराम

दीवाली हर साल पूरे देश में धूमधाम से मनाई जाती है। इस दौरान कई तरह के पकवान भी बनाए जाते हैं जिन्हें खाने से...

Diwali 2024: दिवाली के बाद बढ़े प्रदूषण से बच्चों, बुजुर्गों को होती है तकलीफ, इस तरह रखें खयाल

Diwali 2024: यूं तो दिवाली खुशियों का त्योहार है। हर कोई खुशियों को अपने अंदाज में अपने-अपने ढंग से मनाते हैं। पटाखे भी इसका...

दीवाली की रोशनी के बाद इन चार तरह के लोगों पर छा सकते हैं बीमारियों के बादल सेहत को लेकर होना पड़ सकता है...

दीवाली रोशनी का त्योहार है लेकिन पटाखों के इस्तेमाल से होने वाला प्रदूषण इस खुशी पर ग्रहण लगा देता है। दीवाली के बाद स्मॉग...

आए दिन पड़ जाते हैं बीमार, तो इन फूड्स को जरूर करें डाइट में शामिल, इम्युनिटी होगी मजबूत

बढ़ते प्रदूषण से बचने के लिए इम्युनिटी मजबूत होनी बेहद जरूरी है। इससे इन्फेक्शन का खतरा कम होता है और सेहत से जुड़ी अन्य...

रोज अनुलोम-विलोम करना सेहत के लिए वरदान फायदे जानकर आप भी आज से ही कर देंगे शुरू

प्रदूषण से अपने फेफड़ों को बचाने के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज करना जरूरी है। इसके लिए अनुलोम-विलोम करना काफी फायदेमंद  साबित हो सकता है। इसे...

दीवाली पर चेहरे पर दिखेगा कमाल का ग्लो बस रात को लगा लें बेसन के ये फेस पैक्स

दीवाली के त्योहार पर तो सभी चाहते हैं कि उनका चेहरा ग्लोइंग और खूबसूरत दिखे। इसके लिए हम पार्लर में जाकर महंगे फेशियल भी...

Financial Crisis से बचने के लिए आज ही इन आदतों को बोलें Good Bye, फिर दिखने लगेगा कमाल

हम सभी वित्तीय तौर पर स्थिर रहने की कोशिश करते हैं पर हमारी कुछ गलत आदतों के कारण यह संभव नहीं हो पाता है।...

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