Author: The Janta News
जिस तरह से लोग अपने शरीर का ख्याल रखते हैं उसी तरह से अपनी मोटरसाइकिल का भी ध्यान रखना चाहिए। बाइक को भी नियमित रूप से बाइक को चेक करवाना चाहिए, इससे आपको उसमें आने वाली परेशानी का पता पहले ही पता चल जाएगा। वहीं, नहीं तो आप उसे घर पर भी चेक कर सकते हैं, इससे बाइक की सेहत अच्छी रहेगी और उससे आपको अच्छी परफॉर्मेंस भी मिलेगी। जिसे देखते हुए हम यहां पर आपको ऐसे टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप अपनी बाइक को मेंटेन रख सकेंगे और उसे लंबे समय तक बिना…
‘टूटा है गाबा का घमंड, जीत गया है भारत…’, आपको ले चलते हैं फ्लैशबैक में, जब 2021 में ब्रिस्बेन के गाबा मैदान पर भारत ने ऑस्ट्रेलिया को 3 विकेट से हराकर असंभव को संभव कर दिया था।ब्रिस्बेन का गाबा टेस्ट, जिसकी दुहाई दुनिया में दी जाती है। गाबा की उछाल पिच, मुंह पर पड़ने वाली गेंद और 31 साल का अजेय रिकॉर्ड… जहां ऑस्ट्रेलिया को तीन दशक से कोई भी टीम नहीं हरा पाई थी, तो वहीं, अजिंक्य रहाणे की अगुवाई में टीम इंडिया ने ये मैच जीतकर इतिहास रच दिया था। उस वक्त भारतीय टीम का ड्रेसिंग रूम किसी…
स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करें। ये आपकी फिटनेस को बनाए रखेंगे। वहीं तली भुनी चीजें खाने से आप कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। हाल ही में जंक फूड्स ने सेहत से जुड़ी खबरों में प्रमुख स्थान पाया है। नए अध्ययनों से पता चला है कि इन्हें खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। शोध में पाया गया कि ज्यादा जंक फूड्स खाने से जांघ की चर्बी बढ़ जाती है। यूनिवर्सिटी ऑफ साउथ फ्लोरिडा के अध्ययन ने अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स को कोलन कैंसर के बढ़ते…
भले ही ज्यादातर लोगों की पहली पसंद स्मार्टफोन है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें आज भी फीचर फोन अच्छे लगते हैं। खासकर सीनियर्स और बुजुर्गों के बीच इनकी पॉपुलैरिटी बरकरार है। कॉम्पैक्टिबिलिटी के इन्हें बहुत से लोग खरीदना पसंद करते हैं। अगर आप भी किफायती दाम में फीचर फोन खरीदने की प्लानिंग कर रहे हैं, तो यहां कुछ बेस्ट फीचर फोन्स के बारे में बताने वाले हैं। Nokia 2780 Flip क्लासिक और मॉडर्न फीचर्स के साथ आता है। इसमें फंक्शनल लेआउट और 2.7 इंच की प्राइमरी डिस्प्ले दी गई है। कॉलर आईडी के लिए सेकेंडरी स्क्रीन मिलती है।…
सर्दियों में खुद को फिट रखने के लिए काफी जुगत करनी पड़ती है। आपको हेल्दी डाइट लेना होता है। एक्सरसाइज करना जरूरी होता है। दरअसल ठंड के कारण लोगों को बिस्तर से उठने में आलस होता है। शरीर पूरी तरह से अकड़ जाता है। ऊर्जा में कमी आ जाती है। ऐसे में शरीर काे पूरी तरह से गर्म रखने की जरूरत होती है। सुबह की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज ही आपको तराेताजा रख सकती है। ये आपके शरीर को भी कई तरह से फायदा पहुंचाती है। आज हम आपको सुबह-सुबह स्ट्रेचिंग करने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। आइए…
13 December 2024 Ka Rashifal: आज मार्गशीर्ष शुक्ल पक्ष की त्रयोदशी तिथि शुक्रवार का दिन है। त्रयोदशी तिथि आज शाम 7 बजकर 41 मिनट तक रहेगी। आज दोपहर पहले 11 बजकर 54 मिनट तक शिव योग रहेगा। साथ ही आज सुबह 7 बजकर 50 मिनट तक भरणी नक्षत्र रहेगा उसके बाद कृत्तिका नक्षत्र लग जाएगा। इसके अलावा आज प्रदोष व्रत है। जानिए कैसा रहेगा आपके लिए 13 दिसंबर 2024 का दिन और किन उपायों से आप ये दिन बेहतर बना सकते हैं। साथ ही जानते हैं कि आपके लिए लकी नंबर और लकी रंग कौन सा होगा। मेष राशि- आज आपका…
साल 2024 को अलविदा कहने से पहले पीछे मुड़कर देखने का समय आ गया है। बॉलीवुड फिल्मों और कुछ स्टार्स के लिए यह साल बेहतरीन साबित हुआ। लोगों ने कलाकारों के अभिनय को पसंद किया। इस लिस्ट में बी टाउन के पॉपुलर एक्टर राजकुमार राव का नाम भी शामिल है। जब एक्टिंग की बदौलत लोगों का दिल जीतने वाले स्टार्स का जिक्र होता है तो राजकुमार का नाम भी सबसे पहले आता है। यह साल अभिनेता के लिए सफल साबित हुआ। आइए, आज उनकी इस साल की सुपरहिट फिल्मों के बारे में जान लेते हैं। मई महीने में रिलीज हुई…
आजकल हर कोई कॉर्न खाना पसंद करता है। इससे कई तरह के हेल्दी स्नैक्स तैयार किए जाते हैं। शादी ब्याह, छोटी-मोटी पार्टीज हर ओकेजन के लिए कॉर्न से बने स्नैक्स लोगों को पसंद आते हैं। ये सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होता है। ये खाने में भी बेहद स्वादिष्ट होता है। इसमें मौजूद विटामिन ए, बी, ई और अन्य पोषक तत्व हमें कई तरह की बीमारियों से दूर रखते हैं। बात जब सर्दी की हो तो शरीर को गर्माहट प्रदान करने के लिए सूप से बेहतर कोई दूसरा ऑप्शन नहीं हो सकता है। आप ठंड में चाहें…
अर्थव्यवस्था में तेज बढ़ोतरी को देखते हुए वर्ष 2030 तक देश में सालाना 30 करोड़ टन स्टील की खपत का अनुमान लगाया जा रहा है। स्टील मंत्रालय के मुताबिक ऐसे में अगले छह साल में स्टील उत्पादन में 12 करोड़ टन की बढ़ोतरी की आवश्यकता होगी।अभी देश में 18 करोड़ स्टील उत्पादन की क्षमता है। 12 करोड़ टन की उत्पादन क्षमता तैयार करने के लिए 10 लाख करोड़ का निवेश करना होगा। मंत्रालय इस क्षमता का विस्तार ग्रीन स्टील से करने जा रहा है। अभी दुनिया के किसी देश ने ग्रीन स्टील की परिभाषा तय नहीं की है, लेकिन स्टील…
Airtel ने अपने प्रीपेड ग्राहकों को लिए एक नए प्लान को पेश किया है। इस प्लान की कीमत 398 रुपये रखी गई है। ग्राहकों को प्लान में Hotstar Mobile का 28 दिन का सब्सक्रिप्शन मिलेगा। एयरटेल का ये नया प्रीपेड प्लान एयरटेल थैंक्स ऐप पर लाइव हो गया है। साथ ही इस प्लान को एयरटेल वेबसाइट और दूसरे प्लेटफॉर्म्स पर भी लाइव देखा जा सकता है। एयरटेल का नया 398 रुपये वाला प्रीपेड प्लान कई तरह के बेनिफिट्स ऑफर करता है। इसमें अनलिमिटेड लोकल, एसटीडी और रोमिंग कॉल, हर दिन 2GB डेटा, अनलिमिटेड 5G डेटा और हर दिन 100SMS ग्राहकों…