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Saturday, November 29, 2025
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Health & Fitness

कमर दर्द के कारण हो गया है उठना-बैठना मुश्किल तो ये 7 योगासन दिलाएंगे इससे आराम

ज्यादा भारी सामान उठाने या गलत पोश्चर में बैठने की वजह से कमर में दर्द की समस्या हो सकती है। इसके कारण व्यक्ति के...

एक बच्चे को मिलने वाला ज्यादा प्यार डाल देता है दूसरे बच्चे के मन में दरार

एक बच्चे को मिलने वाला ज्यादा दुलार दूसरे बच्चे के मन में डाल देता है दरार। कहीं इस भावना से टूट न जाए बालमन...

12 साल की उम्र से पहले बच्चों को सिखा दें ये 10 बातें नहीं तो बाद में होगा पछतावा

बच्चों के जीवन में 12 साल की उम्र काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है क्योंकि इसके बाद उनके किशोरावस्था का सफर शुरू होता है। इससे...

प्रदूषण पहुंचा सकता है बालों को नुकसान इन 5 हेयर मास्क से भरें इनमें नई जान

प्रदूषण की वजह से बालों को काफी नुकसान पहुंच सकता है। इसकी वजह से बालों का टूटना-झड़ना और रूखा होने की समस्या हो सकती...

शराब पीने के बाद क्यों होश खो देते हैं लोग दिमाग पर किस तरह पड़ता है इसका असर

शराब पीने के बाद अक्सर हम देखते हैं कि लोग चीजें भूल जाते हैं बेहोश हो जाते हैं और अजीब हरकतें करने लगते हैं...

रोज अलसी के बीज खाने से दूर होंगी कई बीमारियां त्वचा पर भी लौट आएगी चमक

फ्लैक्स सीड्स या अलसी के बीज सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इनमें कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कई तरह...

90 दिनों तक रोज सुबह 5 बजे उठेंगे तो आपके अंदर नजर आएंगे कुछ गजब के बदलाव

क्या आप भी रात को देर तक जागने और सुबह देर से उठने वालों में से हैं? अगर हां तो हो सकता है कि...

आपकी रोजमर्रा की ये आदतें देती हैं Cancer को बुलावा अभी से ही कर लें इनमें सुधार

कैंसर जैसी बीमारी का नाम सुनकर ही रोंगटे खड़े हो जाते हैं। इस जानलेवा बीमारी के बढ़ते मामले काफी चिंता का विषय है लेकिन...

आपके सफर को और आरामदायक बनाएंगी ये चीजें ट्रिप पर जाने से पहले यहां पढ़ लें पूरी लिस्ट

किसी भी सफर पर जाने का अनुभव बेहद खास होता है। ऐसे में लंबी यात्रा पर जाने से पहले काफी तैयारी भी करनी पड़ती...

5 ट्रिक्स से दूर होगा करेले का कड़वापन नाक-मुंह सिकोड़ने वाले भी चट कर जाएंगे थाली

करेला सेहत के लिए कितना फायदेमंद है इस बात को तो सभी जानते हैं लेकिन इसकी कड़वाहट कई लोगों को इसे खाने से रोकती...

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