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Saturday, November 29, 2025
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Health & Fitness

फेस्टिव सीजन में ठूंस-ठूंसकर खाने की वजह से हो गई है एसिडिटी तो ये घरेलू उपाय दिलाएंगे जल्द आराम

दीवाली हर साल पूरे देश में धूमधाम से मनाई जाती है। इस दौरान कई तरह के पकवान भी बनाए जाते हैं जिन्हें खाने से...

Diwali 2024: दिवाली के बाद बढ़े प्रदूषण से बच्चों, बुजुर्गों को होती है तकलीफ, इस तरह रखें खयाल

Diwali 2024: यूं तो दिवाली खुशियों का त्योहार है। हर कोई खुशियों को अपने अंदाज में अपने-अपने ढंग से मनाते हैं। पटाखे भी इसका...

दीवाली की रोशनी के बाद इन चार तरह के लोगों पर छा सकते हैं बीमारियों के बादल सेहत को लेकर होना पड़ सकता है...

दीवाली रोशनी का त्योहार है लेकिन पटाखों के इस्तेमाल से होने वाला प्रदूषण इस खुशी पर ग्रहण लगा देता है। दीवाली के बाद स्मॉग...

आए दिन पड़ जाते हैं बीमार, तो इन फूड्स को जरूर करें डाइट में शामिल, इम्युनिटी होगी मजबूत

बढ़ते प्रदूषण से बचने के लिए इम्युनिटी मजबूत होनी बेहद जरूरी है। इससे इन्फेक्शन का खतरा कम होता है और सेहत से जुड़ी अन्य...

रोज अनुलोम-विलोम करना सेहत के लिए वरदान फायदे जानकर आप भी आज से ही कर देंगे शुरू

प्रदूषण से अपने फेफड़ों को बचाने के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज करना जरूरी है। इसके लिए अनुलोम-विलोम करना काफी फायदेमंद  साबित हो सकता है। इसे...

दीवाली पर चेहरे पर दिखेगा कमाल का ग्लो बस रात को लगा लें बेसन के ये फेस पैक्स

दीवाली के त्योहार पर तो सभी चाहते हैं कि उनका चेहरा ग्लोइंग और खूबसूरत दिखे। इसके लिए हम पार्लर में जाकर महंगे फेशियल भी...

Financial Crisis से बचने के लिए आज ही इन आदतों को बोलें Good Bye, फिर दिखने लगेगा कमाल

हम सभी वित्तीय तौर पर स्थिर रहने की कोशिश करते हैं पर हमारी कुछ गलत आदतों के कारण यह संभव नहीं हो पाता है।...

घर का कचरा साफ करने से तनाव और एंग्जायटी भी हो सकती हैं दूर

दीवाली का त्योहार एक ऐसा मौका होता है जब सभी अपने घरों की सफाई करते हैं। पुरानी बेकार चीजों को बाहर निकालते हैं और...

चाट के शौकीनों के लिए गुड न्यूज वजन घटाने में मदद करेंगे इसके 4 हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन्स

खट्टी-मीठी चाट तो हर किसी को पसंद होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे हेल्दी भी बनाया जा सकता है? जी हां...

दीवाली पर ओवरईटिंग कर सकता है पेट खराब, बचाव के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

दीवाली  का त्योहार यानी खूब सारी मस्ती-मजा और खाना। इस त्योहार पर तरह-तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं। हालांकि इतना खाने की वजह से...

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