Author: The Janta News

सर्दियों में नाक बंद होना एक आम समस्या है, लेकिन इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। कई बार लगातार नाक ब्लॉक होने से इसका असर दिमाग की कोशिकाओं पर भी पड़ता है।  वहीं अस्थमा जैसी बीमारी भी उत्तपन्न हो सकती है। ऐसे में अगर सर्दियों में रोज रात को सोते समय भी आपकी नाक ब्लॉक हो जाती है तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं। जिससे आपकी नाक की ब्लॉकेज को खत्म किया जा सकता है। गर्म पानी से नहाने से आपके शरीर को गर्मी मिलती है और बंद नाक खुल जाती है। आप कोशिश करें कि जब…

भारतीय टीम के गेंदबाजों ने ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ खेले जा रहे चौथे टेस्ट मैच के चौथे दिन मेजबान टीम के बल्लेबाजों को जमकर परेशान किया, लेकिन एक बार फिर टेलएंडर भारतीय टीम की परेशानी बन गए। ऑस्ट्रेलिया ने चौथे दिन रविवार का खेल खत्म होने तक अपने नौ विकेट खोकर 228 रन बना लिए हैं। दिन के आखिरी ओवर में ऑस्ट्रेलियाई टीम ऑल आउट हो सकती थी, लेकिन किस्मत ने उसका साथ दिया और नाथन लियोन साफ आउट होने के बाद भी पेविलयन नहीं लौटे। इसका कारण जसप्रीत बुमराह की एक गलती रही। ऑस्ट्रेलिया ने भारत पर 333 रनों की…

ऐसा माना जाता है कि नवरत्न अंगूठी पहनने से आर्थिक लाभ होता है. इसके साथ ही अंगूठी पहनने से व्यक्ति पर ग्रहों का अशुभ प्रभाव भी कम होता है. नवग्रह अंगूठी पहनने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है और साहस और उत्साह में वृद्धि होती है. इससे व्यापार में अच्छा मुनाफा होता है. वैवाहिक जीवन में भी अंगूठी पहनने से मधुरता बढ़ती है. आत्मविश्वास भी बढ़ता है. साथ ही ग्रहों के कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से भी राहत मिल सकती है. वहीं राजनीति, फिल्मी सितारे और कला क्षेत्र से जुड़े लोग भी इस अंगूठी को पहन सकते हैं.…

आपने कई लोगों को पैरों और हाथों में काला धागा पहने हुए देखा होगा. कुछ लोग इसे फैशन के तौर पर देखते हैं तो कुछ इसे धार्मिक भावना से जोड़कर देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे क्यों पहना जाता है? ज्यादातर लोगों का कहना है कि बचपन में उनके पैर उनके माता-पिता ने बांध दिए थे. जिसके चलते वह लगातार इसे पहनकर घूमते रहते हैं. हालाँकि, पैरों में काला धागा बांधने का एक अलग ही महत्व है. इन्हें बनाने की प्रथा सदियों से चली आ रही है. ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, पैर में काला धागा पहनने से…

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज देशवासियों से मन की बात कर रहे हैं। ये मन की बात कार्यक्रम का 117वां एपिसोड है। पीएम ने सबसे पहले लोगों को नए साल की शुभकामनाएं दी। पीएम मोदी ने आगे कहा कि डिजिटल भारत का असर अब दिखने लगा है। डिजिटल नेविगेशन की मदद से आप महाकुंभ 2025 में विभिन्न घाटों, मंदिरों और साधुओं के अखाड़ों तक पहुंच सकेंगे। यही नेविगेशन सिस्टम आपको पार्किंग स्थलों तक पहुंचने में भी मदद करेगा। पूरे मेला क्षेत्र को AI संचालित कैमरों से कवर किया जा रहा है। कुंभ के दौरान अगर कोई अपने परिजनों से…

सुबह उठते ही खाली पेट गुनगुना पानी पीने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। कई लोग सर्दियों में वजन बढ़ने की समस्या से परेशान रहते हैं। वजन बढ़ना एक चिंता की बात है क्योंकि कई लोग वजन कम करने को लेकर काफी प्रयास करते हैं। हालांकि उन्हें इसमें सफलता नहीं मिलती। ऐसे में हम आपको वजन कम करने का सबसे आसान तरीका बता रहे हैं। आप सिर्फ गुनगुना पानी पीकर भी अपने वजन को कम कर सकते हैं। गुनगुना पानी पीने से आपके शरीर को ऊर्जा मिलती है और आपका मेटाबॉलिज्म बढ़ता है, जिससे वजन कम करने में मदद…

रायपुर। नए साल में छत्तीसगढ़ पुलिस में वरिष्ठ रैंक के अफसरों की संख्या बढ़ने जा रही है। राज्य के 17 आईपीएस अधिकारियों को प्रमोशन मिलने की संभावना है, जिनमें रायपुर एसएसपी लाल उमेद सिंह और शशिमोहन सिंह भी शामिल हैं। ये सभी अधिकारी 2011 और 2012 बैच के हैं। इसके तहत छत्तीसगढ़ के दुर्ग और राजनांदगांव पुलिस रेंज के प्रभारी आईजी अब पूर्णकालिक आईजी के रूप में कार्य करेंगे। 2007 बैच के आईपीएस अधिकारी रामगोपाल गर्ग और दीपक झा, जो अब तक डीआईजी के पद पर थे, उन्हें प्रमोशन के बाद पूर्णकालिक आईजी बनाया जाएगा। जनवरी में प्रमोशन के आदेश…

हमारे बिस्तर पर हम दिन भर की थकान मिटाने जाते हैं, इसलिए यह जरूरी है कि हमारा बिस्तर साफ-सुथरा रहे। लेकिन कई बार हम यह भूल जाते हैं कि हमारे बिस्तर के अलग-अलग हिस्सों, जैसे चादर, तकिए, गद्दे आदि को कितनी बार धोना चाहिए। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि तकिया, बेडशीट, मैट्रेस कवर, कंबल और गद्दे को कितनी बार धोने चाहिए। कवर- तकिए का कवर सबसे ज्यादा गंदा होता है, क्योंकि यह सीधे हमारे चेहरे के कॉन्टेक्ट में रहता है। इसलिए इसे हर हफ्ते जरूर धोना चाहिए। अगर आपको मुंहासे या त्वचा से संबंधित कोई समस्या है, तो…

रायपुर। छत्तीसगढ़ में ठंड ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। आज से राज्य में तापमान में गिरावट का सिलसिला शुरू हो जाएगा। मौसम विभाग के मुताबिक, अगले कुछ दिनों में न्यूनतम और अधिकतम तापमान में 6 से 8 डिग्री तक की गिरावट दर्ज की जा सकती है। शनिवार को प्रदेश में रायपुर सहित कई क्षेत्रों में हल्की बारिश हुई, जिससे ठंडक बढ़ गई। हालांकि, मौसम विभाग ने अगले 24 घंटों में न्यूनतम तापमान में किसी विशेष बदलाव की संभावना से इनकार किया है। आज से मौसम शुष्क रहने की उम्मीद है। बलरामपुर में सबसे कम तापमान 12.6 डिग्री…

29 December 2024 Ka Rashifal: आज पौष कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी तिथि और रविवार का दिन है। चतुर्दशी तिथि आज पूरा दिन पार कर भोर 4 बजकर 2 मिनट तक रहेगी। आज रात 11 बजकर 22 मिनट तक ज्येष्ठा नक्षत्र रहेगा। साथ ही आज आज मास शिवरात्रि का व्रत किया जायेगा। जानिए कैसा रहेगा आपके लिए 29 दिसंबर 2024 का दिन और किन उपायों से आप ये दिन बेहतर बना सकते हैं। साथ ही जानते हैं कि आपके लिए लकी नंबर और लकी रंग कौन सा होगा। मेष राशि  आज काम का बोझ अधिक हो सकता है, लेकिन आप किसी काम के…