Author: The Janta News

बाजरे का आटा एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक आटा है जो कई फायदे प्रदान करता है। रोटी खाने के शौकीन लोग केवल गेहूं के आटे की ही रोटियां खाना पसंद करते हैं। इतना ही नहीं लोग गेहूं की रोटियों के अलावा अन्य अनाज से बनी रोटियां इतने शौक से नहीं खाते। लेकिन आपको बता दें कि बाजरे के आटे से बनी रोटियां खाने से आपकी सेहत में काफी पॉजिटिव बदलाव देखने को मिल सकते हैं। बाजरे का आटा फाइबर से भरपूर होता है, जो वजन कम करने में मदद करता है। बाजरे का आटा अगर आप केवल एक महीने खा लें…

क्या आपके नाखूनों पर अक्सर सफेद दाग दिखाई देते हैं? क्या आपको लगता है कि आपके शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी है? हो सकता है कि आपको जिंक की कमी हो रही हो। जिंक एक ऐसा मिनरल है, जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह इम्यून सिस्टम, सेल्यूलर डिवीजन और त्वचा की सेहत के लिए जरूरी है। जिंक की कमी से नाखूनों पर सफेद दाग के अलावा कई अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। इस आर्टिकल में हम जिंक की कमी के लक्षणों और इससे बचाव के उपायों के बारे में जानेंगे। नाखूनों पर सफेद…

ठंड के मौसम में कार चलाते वक्त कई लोग कन्फ्यूज होते हैं कि उन्हें एसी चलाना चाहिए या ब्लोअर? अक्सर सर्दियों में हम कार का एसी बंद कर देते हैं और हीटर या ब्लोअर चला लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंड के मौसम में भी एसी का इस्तेमाल जरूरी हो सकता है? आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि ठंड के दिनों में कार में एसी और ब्लोअर का इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए, ताकि आपकी ड्राइविंग और कार की सेहत दोनों बेहतर रहे। सर्दियों में हम अक्सर एसी का इस्तेमाल नहीं करते, लेकिन कार…

अगर आप नया स्मार्टफोन खरीदने की प्लानिंग कर रहे हैं, तो Nothing Phone 2 आपके लिए अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है। नथिंग फोन 2 का 256 जीबी वेरिएंट अब किफायती कीमत पर बिक्री के लिए मौजूद है। स्टाइलिश डिजाइन और एडवांस्ड फीचर्स से लैस फोन बैंक ऑफर्स के साथ फ्लिपकार्ट पर बिक्री के लिए लिस्ट किया गया है। इस पर कुछ एक्स्ट्रा ऑफर भी मिल रहे हैं, जिसके बाद प्रभावी कीमत काफी कम रह जाती है। फ्लिपकार्ट न्यू ईयर सेल के मौके पर कई स्मार्टफोन पर अच्छे डिस्काउंट ऑफर कर रहा है। इनमें सबसे ज्यादा छूट नथिंग फोन 2…

Blaupunkt ने भारत में SBW100 Pro+ के लॉन्च के साथ अपनी साउंडबार रेंज का विस्तार किया है। कंपनी के मुताबिक, साउंडबार को यूजर्स के इनपुट के आधार पर डिजाइन किया गया है और इसमें एजलेस शेप, हाई-ग्रेड ग्रिल और एक स्लीक डिजाइन है जो किसी भी डेकोरेशन के साथ आसानी से ब्लेंड हो जाएगा। Blaupunkt SBW100 Pro+ की कीमत 4,499 रुपये है और ये Amazon.in और Blaupunkt वेबसाइट पर बिक्री के लिए उपलब्ध है। ये 1 साल की वारंटी के साथ आता है। SBW100 Pro+ अपने 100W आउटपुट के साथ पावरफुल और बैलेंस्ड ऑडियो ऑफर करता है। इस आउटपुट के…

सर्दियों में नाक बंद होना एक आम समस्या है, लेकिन इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। कई बार लगातार नाक ब्लॉक होने से इसका असर दिमाग की कोशिकाओं पर भी पड़ता है।  वहीं अस्थमा जैसी बीमारी भी उत्तपन्न हो सकती है। ऐसे में अगर सर्दियों में रोज रात को सोते समय भी आपकी नाक ब्लॉक हो जाती है तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं। जिससे आपकी नाक की ब्लॉकेज को खत्म किया जा सकता है। गर्म पानी से नहाने से आपके शरीर को गर्मी मिलती है और बंद नाक खुल जाती है। आप कोशिश करें कि जब…

भारतीय टीम के गेंदबाजों ने ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ खेले जा रहे चौथे टेस्ट मैच के चौथे दिन मेजबान टीम के बल्लेबाजों को जमकर परेशान किया, लेकिन एक बार फिर टेलएंडर भारतीय टीम की परेशानी बन गए। ऑस्ट्रेलिया ने चौथे दिन रविवार का खेल खत्म होने तक अपने नौ विकेट खोकर 228 रन बना लिए हैं। दिन के आखिरी ओवर में ऑस्ट्रेलियाई टीम ऑल आउट हो सकती थी, लेकिन किस्मत ने उसका साथ दिया और नाथन लियोन साफ आउट होने के बाद भी पेविलयन नहीं लौटे। इसका कारण जसप्रीत बुमराह की एक गलती रही। ऑस्ट्रेलिया ने भारत पर 333 रनों की…

ऐसा माना जाता है कि नवरत्न अंगूठी पहनने से आर्थिक लाभ होता है. इसके साथ ही अंगूठी पहनने से व्यक्ति पर ग्रहों का अशुभ प्रभाव भी कम होता है. नवग्रह अंगूठी पहनने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है और साहस और उत्साह में वृद्धि होती है. इससे व्यापार में अच्छा मुनाफा होता है. वैवाहिक जीवन में भी अंगूठी पहनने से मधुरता बढ़ती है. आत्मविश्वास भी बढ़ता है. साथ ही ग्रहों के कारण होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से भी राहत मिल सकती है. वहीं राजनीति, फिल्मी सितारे और कला क्षेत्र से जुड़े लोग भी इस अंगूठी को पहन सकते हैं.…

आपने कई लोगों को पैरों और हाथों में काला धागा पहने हुए देखा होगा. कुछ लोग इसे फैशन के तौर पर देखते हैं तो कुछ इसे धार्मिक भावना से जोड़कर देखते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे क्यों पहना जाता है? ज्यादातर लोगों का कहना है कि बचपन में उनके पैर उनके माता-पिता ने बांध दिए थे. जिसके चलते वह लगातार इसे पहनकर घूमते रहते हैं. हालाँकि, पैरों में काला धागा बांधने का एक अलग ही महत्व है. इन्हें बनाने की प्रथा सदियों से चली आ रही है. ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, पैर में काला धागा पहनने से…

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज देशवासियों से मन की बात कर रहे हैं। ये मन की बात कार्यक्रम का 117वां एपिसोड है। पीएम ने सबसे पहले लोगों को नए साल की शुभकामनाएं दी। पीएम मोदी ने आगे कहा कि डिजिटल भारत का असर अब दिखने लगा है। डिजिटल नेविगेशन की मदद से आप महाकुंभ 2025 में विभिन्न घाटों, मंदिरों और साधुओं के अखाड़ों तक पहुंच सकेंगे। यही नेविगेशन सिस्टम आपको पार्किंग स्थलों तक पहुंचने में भी मदद करेगा। पूरे मेला क्षेत्र को AI संचालित कैमरों से कवर किया जा रहा है। कुंभ के दौरान अगर कोई अपने परिजनों से…