Author: The Janta News

गुनगुना नींबू पानी हर लिहाज से स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है. इसमें मौजूद विटामिन-सी इम्यूनिटी को मजबूत करता है, जिससे शरीर हर मौसम में स्वस्थ रहता है. इसके अलावा, गुनगुना नींबू पानी शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है, पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाता है और किडनी को स्वस्थ बनाए रखने में सहायक होता है. यह तो आप जानते ही होंगे कि लोग सुबह उठते ही गुनगुना नींबू पानी पीना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि सोने से पहले भी गुनगुना नींबू पानी पीने के कई फायदे हो सकते हैं अगर आप वजन…

अगर आप बड़ी फैमिली के लिए एक बजट-फ्रेंडली SUV खरीदने का प्लान कर रहे हैं, तो Mahindra Bolero Neo+ आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह 9-सीटर SUV बोलेरो नियो का अपडेटेड वर्जन है और 3-रो (2-3-4 सीटिंग लेआउट) के साथ आती है। Bolero Neo+ की एक्स-शोरूम शुरुआती कीमत ₹11.39 लाख है। P4 वेरिएंट ₹11.39 लाख और P10 वेरिएंट ₹12.49 लाख में उपलब्ध है। अगर आप Scorpio Classic को नजरअंदाज कर रहे हैं, तो Bolero Neo+ एक किफायती और प्रैक्टिकल विकल्प है। इस SUV में 2.2-लीटर का डीजल इंजन दिया गया है, जो 120PS की पावर और 280Nm…

सफेद बाल आमतौर पर बुढ़ापे की निशानी मानी जाती है, लेकिन आजकल हम अक्सर सुनते हैं कि Gen-Z और मिलेनियल्स की पीढ़ी के लोगों के बाल उम्र से पहले सफेद हो रहे हैं। हालांकि, यह काफी चिंता का कारण है। आखिर ऐसे क्या कारण हैं, जिनकी वजह से उम्र से पहले ही बाल सफेद होने शुरू हो सकते हैं और क्या इस परेशानी से बचा जा सकता है। बालों का उम्र से पहले सफेद होना खराब लाइफस्टाइल की ओर इशारा करता है। लाइफस्टाइल बिगड़ने की वजह से सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है, जिनमें बालों का सफेद होना भी शामिल…

सर्दियों का मौसम न सिर्फ ठंड लाता है बल्कि, साथ ही कई तरह की मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ाता है। इस मौसम में शरीर को गर्म रखने और इम्युनिटी बढ़ाने के लिए पौष्टिक खाना का सेवन बहुत जरूरी होता है। ऐसे में साग एक बेहतरीन विकल्प है। सर्दी के मौसम में कई तरह की साग बाजार में देखने को मिल जाती है, जैसे सरसों, मेथी, बथुआ आदि। इनमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। यहां हम इसी बारे में जानने की कोशिश करेंगे कि कैसे साग खाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो…

आजकल बढ़ते प्रदूषण  हमारे स्वास्थ्य को गंभीर खतरे में डाल दिया है। खासकर रेस्पिरेटरी पर इसका सीधा असर पड़ता है। इसलिए इस दौरान अपने फेफड़ों की सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए। इसके लिए प्राणायाम  एक नेचुरल और असरदार तरीका हो सकता है। प्राणायाम न केवल तनाव को कम करता है, बल्कि रेस्पिरेटरी सिस्टम को मजबूत बनाकर हमें प्रदूषण के दुष्प्रभावों से भी बचाता है। आइए जानते हैं ऐसे ही 5 प्राणायाम के बारे में, जो वायु प्रदूषण से बचाव में हमारी मदद कर सकते हैं। कैसे करें- इस प्राणायाम में दाईं नासिका से सांस लेना और बाईं नासिका से…

शाओमी कल यानी 27 नवंबर को अपनी Redmi K80 सीरीज में दो नए स्मार्टफोन लॉन्च करेगा। कंपनी K80 और K80 Pro फोन को पिछली K70 सीरीज के सक्सेसर के तौर पर लेकर आ रही है। इसमें परफॉर्मेंस के लिए पावरफुल प्रोसेसर मिलेगा। साथ ही दोनों फोन में पावर के लिए बड़ी बैटरी होगी। सीरीज को कंपनी फ्लैगशिप सेगमेंट में लेकर आ रही है। लॉन्च से पहले इसके बारे में कई तरह की डिटेल सामने आ चुकी है। यहां इसी के बारे में बताने वाले हैं। अपकमिंग K80 और K80 Pro स्मार्टफोन में TCL Huaxing द्वारा विकसित 2K रिजॉल्यूशन वाला एमोलेड…

हम में से हर कोई अपना घर चाहता है। इसके लिए बहुत-से लोग लंबे समय तक पाई-पाई जोड़कर पूंजी जुटाते हैं। हालांकि, फिर भी एकमुश्त रकम देकर घर खरीदना मुश्किल होता है। ऐसे में घर खरीदने या बनवाने के लिए होम लोन का सहारा लेना सबसे आसान विकल्प बन जाता है। होम लोन लेते समय आप ज्वाइंट होम लोन पर भी विचार कर सकते हैं। यह सामान्य होम लोन की तुलना में ज्यादा आसानी से मिलता है। इसमें लोन की रकम भी अधिक हो सकती है। अगर पति और पत्नी दोनों प्रोफेशनल्स हैं, तो ज्वाइंट होम लोन उनके सबसे बेहतर…

आज का दिन ग्रहों की चाल और उनके प्रभावों के अनुसार हर राशि के लिए कुछ खास संदेश लेकर आया है। आइए जानते हैं, सभी 12 राशियों का आज का दैनिक राशिफल: मेष (Aries): आज आपका आत्मविश्वास बढ़ा हुआ रहेगा। कार्यक्षेत्र में मेहनत का अच्छा फल मिलेगा। परिवार के साथ समय बिताने का मौका मिलेगा। स्वास्थ्य का ध्यान रखें। वृषभ (Taurus): आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। पुराने निवेश से लाभ हो सकता है। लेकिन भावनात्मक मामलों में सतर्क रहें। किसी के साथ अनबन होने की संभावना है। मिथुन (Gemini): आज का दिन दोस्तों और परिवार के साथ आनंदमय रहेगा। किसी पुराने…

लंबे इंतजार के बाद आखिरकार HMD Fusion की भारत में एंट्री हो चुकी है। यह यूनीक मॉड्यूलर स्मार्ट आउटफिट के साथ आया है। खास बात है कि इसमें सेल्फ रिपेयरेबिलिटी फीचर मिलता है। फोन में खराबी आने पर आप घर पर ही ठीक कर सकते हैं। नए इनोवेशन के साथ आए इस फोन को कंपनी अफोर्डेबल सेगमेंट में लेकर आई है। इसी हफ्ते 29 अक्टूबर से इसकी अमेजन पर सेल लाइव हो जाएगी। लेटेस्ट फोन में 108MP का रियर कैमरा सेटअप दिया गया है। सेल्फी के लिए फोन में 50MP का सेल्फी सेंसर है। इसमें फोटोग्राफी एक्सपीरियंस को बेहतर करने…

हर वर्ष मार्गशीर्ष माह के शुक्ल पक्ष की दशमी तिथि के अगले दिन उत्पन्ना एकादशी मनाई जाती है। इस वर्ष 26 नवंबर को उत्पन्ना एकादशी है। इस शुभ तिथि पर भगवान विष्णु और मां लक्ष्मी की पूजा की जाती है। साथ ही उनके निमित्त एकादशी का व्रत रखा जाता है। इस व्रत को करने से साधक की सभी मनोकामनाएं पूर्ण होती हैं। साथ ही घर में सुख, समृद्धि एवं खुशहाली आती है। साधक श्रद्धा भाव से एकादशी तिथि पर लक्ष्मी नारायण जी की पूजा करते हैं। साथ ही पूजा के अंत में आरती-अर्चना की जाती है। अगर आप भी अपने…